ハーブと癒しのためのヨガ
メーカー： mark.zolinski
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ハーブとその癒しの力
年代を通じて、ハーブは伝統的なホリスティックセラピーのほとんどの重要なコンポーネントである。 彼らは世界中の様々な文化を越えて最も重要な薬剤であった。 ウェストは、広範囲に様々な病気を治すために、東アジア、インド、中国のハーブ科学の大きな進歩を遂げていたのハーブを使用していた。 ハーブ科学の実践は主に精神的、宗教的な活動に関与していたとハーブの多くの人に制限された、実際に何千年もの一般的な人間に未知に残った。 しかし、様々な宗教的な機関がその制限を解除として、外部からの男性に薬文学の自分のコレクションを開き、ハーブ科学の知識が徐々にパブリックドメインで利用できるようになった。
今日は、ヨガは、ハーブの世界中から最高の借用しています。 知識はすでにそこにある、ヨガの実践は、それをフル活用している。 そんなに心配する話を私たちはヨガやハーブ 、我々はある程度大きなに何を意味するアーユルヴェーダを。 しかし、それはあまりにもアーユルヴェーダを越えます。 今日たとえば人参を使用してください。 これは、中国から輸入されている東洋の強壮ハーブです。 人参はハーブ、または私達の体の奥深くに存在する重要なエネルギーカイ高めるのに役立ちますとしてヨガを練習している人のために特に役立ちますハーブです。 高麗人参は、このように私たちの筋肉は、我々の神経より受容をより強くすることができます。 強壮ハーブの全体的な強化プロパティは、栄養源にして利用可能な方法で制限の方法では菜食主義者に特に便利です。 したがって、高麗人参のようなハーブは、実際にヨガの練習をしている人との違いの世界を作ることができます。 だけでなく、彼が更新入力され、彼は良いアーサナを行うのに役立ちますが復活したが、それも強く、フィッタ体を意味します。 中国からのもう一つのインポートが桂を独特の味のハーブです。 これは、女性の生殖器系をサポートする能力で知られています。
ウェストは、ハーブの科学に大きく貢献しています。 ヨガハーブのリストを作成する一般的に使用される西洋のハーブの多くは、ヤマモモ、メギと菖蒲が含まれています。 ヤマモモの木の樹皮は咳、風邪、下痢、潰瘍、傷の治療と歯茎の出血では特に効果的です。 ベリーは、血圧を制御する炎症を軽減、さらにがんとの戦いに役立つ特定のプロパティを持っていると考えられてきた。 ショウブは、消化を助ける、食欲を刺激する。
アーユルヴェーダの長いリストを持ってハーブや世紀にもわたって以来を通じてアーユルヴェーダヨガが関連付けられて密接されており、治療法アーユルヴェーダ多くは生活ヨガにあるされて組み込まれる。 最も効果的なアーユルヴェーダハーブの一部などがアロエは肝臓、脾臓、血液や女性生殖器系の病気を治すのに特に便利です、バジル、カルダモン、シナモン、ショウガ、ニンニク、ミント、パセリ、ケシの実アロエです。 バジルは、最も効果的な発汗の一つであり、咳、風邪、flus、様々な他の肺の問題を硬化させるのに役立ちます。 パセリは、特に腎臓、子宮のために有益です。
資料出所： http://www.ArticleStreet.com/profile/mark.zolinski-16117.html
著者について
ここでは、重要なハーブの概要を提供しようとして、彼らは私たちの健康に有益な方法は、ヨガの人生の本質的な部分を形成する方法について説明します。 への訪問のwww.herbsandyoga.comしてくださいハーブについて、その関連ヨガと詳細をご覧ください。 Webサイトは、ヨガに関する情報の宝庫であり、セクションを持っていることをヨガの練習にハーブの重要性とハーブの科学を扱っています。 これは、ヨガの研究を開始し、あなたがヨガをに関するご質問への回答を見つけるのを助けるのに最適な場所です。
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