時の1つは慢性疲労症候群ありトラック - 何をしますか？
メーカー： lpvitamins
合計再生回数：367
ワード数：1249
見てそのような痛みで登録困難である。 ふたりの関係が新たな課題を病気によってもたらさ発生します。 あなたは既に、彼らはストレスによって悪化される既存の人間関係の問題がある場合はこのような課題をもたらす。
あなたは正と支援になりたいが、何を言うかですか？ あなたも、支援するだけの最愛の人を見つけることを試みた可能性がありますフラストレーションと反応する。 あなたは何をすべきか？ 慢性疲労と免疫システム機能不全症候群協会はアメリカのを支援することの提案を提供しています：
あなたが最初の条件を理解する必要があります。
私たちのほとんどはCFSについてほとんど何も知っている。 それは少し疲労やいくつかの痛みをはるかに超え。 お持ちの場合は、できる限りCFSは学ばなければならない相対またはそれに苦しんで友人。 あなたが学び、より多くのサポートの詳細を提供することができます。
CFSは脳と身体の複数の部分に影響を与える。 これは、安静に免れることができない極度の疲労を引き起こす。 この疲労はしばしば悪化物理的または精神的な活動によって行われます。 CFSの症状は少なくとも6ヵ月、十分深刻な阻害したり、日常生活に支障となる。 CFSの症状は異なりますから人へ人とものがあります：
安静、しばしば身体的または精神的な活動で悪化によって緩和されていません*慢性疲労
*一般的な弱さ
*筋痛
*関節痛腫れや赤みの不在
*頭痛
*短期記憶や集中力の問題
*混乱および/または物忘れ
*イライラ、不安、気分のむら、や抑うつ
*低発熱、ほてり、または1泊汗
*のどの痛み
リンパ節*優しさのノード
*不眠やリフレッシュ睡眠の後を感じていない
*長時間疲労持続24時間以上運動後
*目が明るみに敏感な
*アレルギー
*めまい
*胸部の痛みや息切れ
*吐き気
条件を無効にしないでください。
人々は時々信じているCFSは自分の症状を誇張したり、遅延されるかに苦しむ精神状態から個人。 これらの人々は少しだけハードにプッシュする必要があるの愛する人を信じることができる。 あなたが言うときCFSによる苦しんで誰かを無効にすることができます：
あなたはいい私には見える*。 （意味：あなたは病気したがって、あなたは誇張する必要がありますまたは偽造見ていません。）
*ああ、私の前にそのような症状を過ごしました。 私はそのような、あまりにも疲れてしまう。 （は意味：それで、何が大事か？誰もが疲れを取得します。いくつかの残りの部分を取得します。）
*あなたの試み（推奨処理）がありますか？ （意味：あなたは、この治療をしない場合、または何かを自分自身を助けるために行うには、それは自分のせいでは、あなたはまだ病気のすべてだ。
*あなたはまだ病気ですか？ （意味：何が間違ってあなたと一緒ですか？それはあなたのせいであなたはまだ病気だです。）
を知り、人の経験を検証する。
CFSを持つ人々が多いなど多くの課題に直面：
*真剣に家族、友人、雇用者、さらに医師やその他の医療機関取られていない
*その病気の予測
*能力の低下、社会、教育専門家に参加し、個人的な活動
*分離と依存性の感
いつ完全に認めるあなたの1つの状態を愛し、あなたは彼または彼女を本当に、介護愛、実証、彼または彼女をサポートします。 次のヒントは助けることができる：
アクノリッジが困難：私はいかに難しいか、これらすべての変更はあなたのためにする必要があります想像することはできません。
アクノリッジの損失、悲しみ、怒り：私は本当に残念あなたの仕事を放棄しなければならなかったです。 それは恐ろしい強さをあなたの教育を継続する必要はありませんする必要があります。
お問い合わせは、思いやりを持って聞いて：あなたは、あなたの愛する人は良い感じです聞きたい場合は、どのように感じている質問はありません。 それ以外の場合、それらはあなたの期待、失望、無関心、またはできないことを理解するために感じることがあります。 あなたは尋ねるかもしれない：どのように物事を管理している今日？ または何が起こっているの？
れる支援と理解。
慢性の病気は、時間の快適さと社会的支援が最も重要であるに多くの関係の課題を提案する。 ここでは助けることができるいくつかの方法があります：
*は、患者をしてください。 、あなたの1つを、多くの調整を行う必要があった愛しています。彼ができる最善を尽くしている。
あなたの愛とサポートを頻繁に安心を提供する*。
*は用事を実行するようにし、家事を手伝って、実用的な支援を提供する、ショッピング。
*あなたのは、医療予定に1を追加しましたてください。 地図を表示する彼のケアに関心と感情的なサポートを提供します。
*は、ビデオを見てのような低エネルギーの活動を行って、お食事、ゲームをプレイする方法を一緒に時間を費やすして下さい、公園で、座ったり、マッサージを与える。
*それはあなたの責任問題を修正したり、アドバイスを感じるしないでください。 多くの場合、そこに、されて聞いて、同情を示すすべての必要なことだ。
彼または彼女の限界にもかかわらずのための*エクスプレス感謝あなたの1つを与えることができるアイテムに登録しました何でも、。
*どのように助けることができるお問い合わせください。
*は強さと勇気あなたが、彼は病気の課題に対処するようにあなたの最愛の人を参照の称賛を与える。
*は、感情的な反応を個人的に服用しないでください。 あなたの1つを気分のむらをストレスや慢性疾患を持つ課題に原因がある可能性があります追加しました。
*は、聞くと、知覚される。 に敏感なあなたの感情やニーズに愛されることをお試しください。
*ご滞在と接触あなたの1つを追加しました。 彼はアクティブとしてすることができないと相互利益、彼はかつてのように関与し、とにかく彼をご招待いたします。
を予測の変更と予測。
CFSは非常に予測病気です。 症状は変更することができますので、いずれかをどのように彼は数分前にイベントの時間、あるいはを感じるかを予測することはできませんしました。 これに敏感になると、次の状況を予測する：
*場合によっては、それはいつも彼が特定の事柄を行うにはより時間がかかることがあります。
は難しい彼は明確な計画を立てるために可能性があります*。
彼は一人の代わりにの際、彼のエネルギーが非常に低い..されてする場合があります*
* CFSは認知の問題と脳の霧が発生することができます。 彼は時々のことを忘れることがあります。
*予測不可能な、感情の浮き沈みが発生することがあります。
資料出所： http://www.ArticleStreet.com/profile/lpvitamins-989.html
著者について
トムNuckelsは健康の記事の著者やウェブサイトLpVitamins.com所有者の。 彼の顧客は、高齢者や大工から子供から医師にまで及びます。 何を学ぶには液体ビタミンや植物栄養素は、訪問、行うことができますありがとうございましたwww.lpvitamins.comを 。
の評価： 未評価
最新の記事は"lpvitamins"に貢献
1： この有機... 有機それは-どのような食品は"有機"？2： 危険をあなたの健康高血圧症は基本？
3： 更年期障害は、インフォームド消費者になるか来る-
4： 必要ですミネラルウォーター本当ですか？
5は： 液体ビタミンは健康のために、より良い
6は： 高齢化の解毒剤に抗酸化物質ですか？
7は： ポーションコントロール-コントロールください重量あなたがでパワーだ理解は？
8は： 疾患の増加のリスクについてはアルツハイマー病のレベルがあります高架ホモシステイン？
9： 酸はアルファリポ新興プレミアアンチエイジング抗加齢？
10： あなたの人生のストレスを減らすための10のヒント