脳卒中危険因子：リスクで自分を置かないでください
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高血圧は、脳卒中になる最も重要な危険因子です。 それが正しく扱われている場合、脳卒中のリスクを大幅に削減されます。
このようなアルコールの喫煙や過度の使用などの不健康な習慣は、人間の健康のために、特に心臓血管系のための最も危険なものの一つです。
糖尿病に苦しんでいる人は、他よりも脳卒中のリスクにさらされている。 これは、彼らは通常、高血圧に苦しむという事実によるものである、高コレステロール、多くのケースでは太りすぎです。 これらのすべてが大幅に脳卒中のリスクを増大させる。
このような頸動脈疾患、冠状動脈性心臓病、炉のリズム障害などの心疾患のいくつかの種類に苦しむ人々は、などは、ストロークを持つことになりやすいです。 同じことは既に前に脳卒中や心臓発作があった人に適用されます。
不健康な食事療法はまた、脳卒中の条件のための主要な要因の一つです。 脂肪の多い食事、コレステロール、塩は（高血圧につながる）、カロリーは、脳卒中のリスクを増大させる。
このような食事がリスクよりも、スポーツ活動の欠如と組み合わされている場合はさらに増加している。 このような果物や野菜、定期的なスポーツ活動（一日あたり少なくとも30分間）の豊富な食事など、健康的な食習慣を維持することはかなり自分の健康状態を改善し、心臓の問題や脳卒中のリスクを減らすことができます。
本当に人のライフスタイルと接続されていない他の要因は年齢、性別、家族歴とレースです。 脳卒中のリスクは年齢とともに増加している。 45歳の人と高齢では若い人よりリスクが高くなります。 男性は、しかし、統計は、女性が脳卒中からの多くを死ぬことを示す脳卒中に苦しむ可能性が高くなります。
女性と脳卒中のリスクを増大させる要因は、前述のものに加えて経口避妊薬の使用だけでなく、妊娠のすべてです。 深刻な脳卒中危険因子は家族歴である。 彼らは同じ問題に苦しむ可能性が高いので、既に脳卒中を持っていた心臓病や近い親戚に苦しんでいる親戚を持っている人は、はるかに慎重でなければなりません。
レースでは、ストロークの問題に影響を与えるもう一つの要因である。 アフリカ系アメリカ人は別の人種の人々よりもストロークを持つことになりやすいです。 黒人が高血圧、糖尿病や肥満のより高いリスクを持っているので、これは一部です。
記事ソース： http://www.ArticleStreet.com/profile/infoserv-49.html
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キースLondrie IIは、情報提供に特http://life-after-strokes.infoウェブサイトのウェブマスターであるストローク後の生活を 、インターネットで調査することができます。 今日http://life-after-strokes.infoをご覧ください！
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