コーヒーの健康効果
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1つは、コーヒーの利点の能力アルツハイマー病の発症リスクを減らすことです。 1つの研究では、これらのこととして1日あたりのコーヒーの2杯を飲んだによると、これらは、1日1杯未満よりも飲んだが大幅に少ない疾患を発症する可能性が高いものと比較し。 同様の研究は、非飲酒にコーヒーを飲むの比較、それらは、1日コーヒー3杯を飲んだ以下のパーキンソン病を開発する可能性が高いことがわかった。
研究はまた、飲んでカフェイン入りコーヒーだけでなく、女性の胆嚢疾患胆石を開発し、男性のリスクを減らすことが示さている。 人はコーヒーをカフェイン抜きのコーヒー飲んで、しかし、同じリスクの軽減を経験していない。
コーヒーも長いよく知られて能力これらは、同様にそれを飲むのIQスコアを向上させるの短期記憶を高めるのを助けるためにされている。 これらは、コーヒーを飲むも発見された、より良い空間的推論し、改善事件口頭メモリ速く反応時間を持っている。 実際には、コーヒーの量は人が直接相関していた飲んだどれだけ彼または彼女はテストで行った。 研究はまた、80定期的に有効期間中にコーヒーを消費している歳以上の女性が大幅に向上認知テストで実行が見つかりました。
コーヒーも糖尿病の資質を持っていると発見されているとしても半分で糖尿病を発症するリスクを軽減することがあります。 それはまた、鎮痛剤より効果的に動作させることができます鎮痛増強を提供することがわかった。 これは、特に頭痛や鎮痛剤の撮影はtrueです。 これは、本研究のデータはアスピリンメーカーが薬にカフェイン追加のためです。
コーヒーもすると見なされ、利尿も便秘を防ぐのに役立ちます。 ことが可能ただし、コーヒーは腸の動きが過剰に緩やかなになることができます。 同様に、抗がん剤の化合物の番号が含まれているため、酸化防止剤として動作します。 実際には、抗酸化は、コーヒーやその他の食品にかなりの量では使用できませんが化合物。 これに注意することが重要である、しかし、最も重要な化合物は、生のコーヒー豆で発見されていません。 むしろ、それは焙煎過程で形成される。 このように、それが発見されると、カフェインカフェイン抜き、さらにインスタントコーヒー。
資料出所： http://www.ArticleStreet.com/profile/adrianadams-1020.html
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